坐骨神経痛とヨガ

坐骨神経痛で、「このままだと手術しなといけないとお医者さんに言われたので、ヨガをやってよくしたい」ときていただいている生徒さんがいます。

週2回、1月半ほど通われた時に、いかがですが？とお聞きすると、「痛いのを忘れていた」と言われました。

ほかに痛いところがまだあるそうですが。

「本当に？」

ほんの短い間のことなので、私の方がびっくり！

お友達に姿勢がよくなったと言われたそうです。

ヨガ恐るべし！かな。